Multaj personoj elektas dormi nudaj kaj en vintro kaj en somero, tute sen vestoj. Ĉi tiu kutimo ligiĝas al la komforteco sed ankaŭ ekzistas sanaj avantaĝoj por la sano dormante tute nudaj.
Kelkaj el la avatanĝoj por la sano estas:
-Helpas preventi la kreskadon de bakterioj kaj sekve la riskon je infektado en la korpo.
-Kiam oni dormas sen vestoj la korpo estas ventumita kaj estas pli freŝa pro kio la liberigo de hormonoj estas favorigata kaj la haŭtĉeloj regeneriĝas kaj batalas kontraŭ la maljuniĝo.
-Plivigligas la produktadon de okcitocino, hormono kiu pliigas la volupton kaj la amoremon, sed ankaŭ endorfinojn, donante tre agrablan sensacion dum la dormo.
-Helpas stimuli la seksumajn renkontojn kun nia paro.
-Malpliiĝas la streĉiteco kaj la anksio.
-Plibonigas la dormon ĉar la persono malstreĉiĝas kaj povas pli bone dormi.
-Liberiĝas sanga fluo en la korpo kiu produktas tre plaĉajn sensaciojn je libereco .
-Kiam aktiviĝas certaj hormonoj en la korpo, akceliĝas la metabolismo kaj helpas la maldikiĝon.
Ne ĉiuj homoj povas nude dormi ĉar se ili estas tre sentemaj al la malvarmo ili malbone dormos. Sed tiuj, kiuj plaĉe dormas sen vestoj, devas scii ke estas tre pozitiva por la sano.
Indas provi dormi senveste kaj sperti kiel oni fartas ĉar tio donas multajn avantaĝojn al nia sano kaj ankaŭ al la paraj rilatoj.
Fonto: www.blogdefarmacia.com
Mi ĵus malkovris tiun ĉi portalon kaj tre ŝatas. Gratulon.
Vi forgesis plian avantaĝon dormi nuda: se oni ne havas paron, oni erektiĝas pli facile kaj masturbiĝas pli plaĉe.